co sie mowi

ale nie musisz wyliczać :-) samo sie liczy. Dziewczyny muszą widzieć proporcje tzn.ile białka, tłuszczy i ww. Ja po kaloriach widze, że mało a ja nie jestem specem :-). I wbrew temu co się mówi o tłuszczu dla kobiet jest on jak najbardziej ok.

młodzieńcze zachowuj się %-) co się mówi ?

Jak wyżej, zacznij od redukcji, może nawet z tego wyjść fajna rekompozycja jak będziesz w okolicach zera kalorycznego, jak pozbędziesz się tkanki tłuszczowej to po prostu będziesz mógł dłużej i skutecznej budować masę mięśniową wbew temu co się mówi ostatnio wg. mnie jak i wielu osób body fat ma znaczenie przy budowie masy mięśniowej

Hans Ty uważaj Bo zacznę wierzyć w to "co się mówi" o twoim szowinizmie smoczek

rey, duramen - co sie mowi ? SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

A czemu niby nie??? To co się mówi perfect kobiecie?? Chyba jej nie powiesz, że jest paskudna

Raymond zanim zaczniesz doradzac w dziale doping to poczytaj wiecej tu trzeba byc pewnym tego co sie mowi...

Nie ma,już za późno.Trzeba było uważać na to,co się mówi(pisze)

bila kielbasa to wiesz na co sie mowi

ja tez olewam takie artykuły i to co sie mówi. Dla przykładu od miesięcy, dzień w dzień szame ryby wędzone i mam to w pupie- czy ktos powie, że są kancerogenne, czy nie. Mnie smakują jak diabli, mają zdrowe tłuszcze, zero węgli, nie tuczą i jest git :)

laska, to Ty nie wiesz co sie mówi? "masa i pompa ma być!" ---> to skutecznie zamyka twarze wszelkim "znaFcom" ej, tak w ogóle głupio mi pytać po takim czasie, ale... jak Ty masz na imie?

To dokładaj na razie po 2,5kg, zależy nam na utrzymaniu progresu. Przysiad przecież jest ćwiczeniem rehabilitującym kolano- wbrew temu co się mówi o jego "szkodliwości".

no własnie małolaty co się mówi %-)

[...] tutaj dziesiatki skutecznych systemow. Pisalem o nich na starym forum CzP, na nowym Vortalu Budo, nawet w Budokanie. Jesli ktos mimo to usiluje mi wmowic ze jest inaczej, to albo nie wie o coi chodzi, albo jest za glupi zeby pojac co sie mowi. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Profesorek osoba ,którą wskazałem bardzo często wyjeżdza do Japonii, a 4 dane tylko potiwierdzaja to co sie mówi bo same to widziały.Kto widział ? jeżeli Cie to bardzo intersuje to sprawdz sobie na stronie ,któ jest posiadaczem 4 dan,który zdawał tylko w Japonii prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

"Poza tym nie ma jednego taekwondo, jak i nie ma jednego karate" GizmoTKD mi tego co się mówi ja uważam jednak że karate jest jedno! Slamings

jak do tego dodadzajeszcze to co sie mowi czyli "Coleman vs Fedor" to to bedzie jedna z lepszych gal ogólnie od kilku lat Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

z tego co sie mowi to dobra szkola klub z tradycjami maja dobrych zawodnikow

Teraz to naprawde trzeba uwazac co sie mowi, pisze itp bo Uriel z elite czowaja

Jesooo ja chce do NY albo LA albo wogle gdziekolwiek :P A, i chce pontiaca firebirda 2.8 V6 z 87' :P Mimo tego co sie mowi to dla mnie Ameryka ROXX w porownaniu do zapyzialej i zacofanej polszy...